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Entrez dans la pratique de la méditation Livre de Madonna Gauding
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Entrez dans la pratique de la méditation Livre de Madonna Gauding

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Photo contractuelle. Entrez dans la pratique de la méditation de Madonna Gauding. Ce livre-CD propose une large gamme de techniques de méditations originaire du monde entier : bouddhiques, hindouistes, chrétiennes, soufies, juives... Ces méditations quotidiennes apporterons au fil du temps de nombreux bénéfices à votre corps, votre mental et votre esprit. Un ouvrage déstiné tant aux débutants qu'aux expérimentés. Un CD intéractif avec de la musique et des instructions pour des méditations dirigées. Un journal de méditation pour noter vos expériences.
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